愛知・名古屋2026アジア大会のスカッシュを見て、「レットとストロークは何が違うの？」「なぜラリーの途中で選手が止まるの？」と気になった方も多いのではないでしょうか。
レットはラリーをやり直す判定、ストロークは妨害された選手に得点が与えられる判定です。
さらに、妨害が認められない場合などには「ノーレット」となります。ここでは、レット・ストローク・ノーレットの違いや妨害ルール、アジア大会2026の見どころを分かりやすく解説します。
スカッシュのレットとストロークの違いは？
スカッシュは、2人の選手が同じコート内を動きながら交互にボールを打つ競技です。
相手が進路やスイングの邪魔になることがあるため、安全かつ公平に試合を続けるためにレットやストロークという判定があります。
レットはラリーをやり直す判定
レットとは、妨害などがあったラリーを無効にして、同じポイントをもう一度やり直す判定です。
レットが認められても、どちらの選手にもポイントは入りません。直前のスコアのまま、改めてサービスからラリーを始めます。
例えば、相手が避けようと十分に努力していたものの、打つ選手がボールへ向かう途中で進路を妨げられた場合などにレットとなることがあります。
選手が妨害を感じた場合は無理にプレーを続けず、審判へ「レットプリーズ」と要求します。
レットは「どちらかに得点を与えるほどではないが、そのままラリーを続けるのも公平ではない」という場面でのやり直しと考えると分かりやすいでしょう。
ストロークは妨害された選手に得点が入る判定
ストロークはラリーをやり直すのではなく、妨害された側の選手にそのラリーのポイントを与える判定です。
相手が十分に場所を空けようとしていなかった場合や、妨害がなければ決定的なショットを打てたと判断された場合などにストロークとなることがあります。
また、通常のスイングをするためのスペースが相手によって妨げられ、ラケットを安全に振れないような場合も重要な判断材料になります。
ストロークが宣告されると、妨害された選手がそのラリーに勝った扱いとなり1ポイントを獲得します。
レットとの最大の違いは、「やり直す」のではなく「その場で得点が決まる」ことです。
ノーレットはやり直しも得点も認められない
選手がレットを要求しても、必ずレットやストロークが認められるわけではありません。
審判が妨害ではないと判断した場合や、妨害がなくても正常な返球ができなかったと判断した場合にはノーレットとなります。
また、打つ選手自身がボールへ十分に向かおうとしていなかった場合や、自ら妨害が起きやすい進路を選んだ場合にもノーレットになることがあります。
ノーレットではラリーのやり直しはなく、レットを要求した側がそのラリーを失います。
つまり、レットはやり直し、ストロークは得点、ノーレットはレット要求が認められず失点と覚えると整理しやすいでしょう。
レット・ストロークが判定される妨害ルール
スカッシュでは、ショットを打った選手は次に打つ相手の邪魔にならないように場所を空ける必要があります。
ボールを見ること、ボールへ移動すること、ラケットを振ること、フロントウォールへ打つことが妨げられていないかが判定の重要なポイントです。
相手はボールへの進路やスイングを妨げてはいけない
ショットを打ち終えた選手は、相手が次のボールを安全に打てるよう、できる限り速やかに場所を空けなければなりません。
現在のルールでは、打つ選手に対してボールを十分に見る機会、ボールへ向かうためのアクセス、適切なスイングのスペースなどを確保する必要があります。
さらに、フロントウォールの任意の場所へボールを打てる自由も重要です。
相手の体がラケットの軌道に入っている場合、無理に打つと接触事故につながるため、ラリーを止めてレットを要求することが大切です。
相手にぶつかってでもボールを打ちに行くのではなく、安全を優先することがスカッシュの基本となっています。
相手が十分に避けていればレットになることがある
妨害が発生しても、相手が悪いとは限りません。同じ狭いコートを2人で動くため、正しく動いていても進路が重なる場合があります。
相手が妨害を避けるために十分な努力をしており、それでも打つ選手が正常な返球をする際に妨害された場合には、レットが認められることがあります。
この場合は相手へ罰としてポイントを与えるのではなく、公平を保つためにラリーをやり直します。
ただし、妨害があってもショットへの影響が小さい場合や、もともとボールへ届かなかったと判断された場合はレットにならないこともあります。
単に相手が近くにいただけではなく、その妨害が実際の返球にどの程度影響したかが重要です。
避ける努力が不十分ならストロークになることがある
ショットを打ち終えた選手には、次に打つ相手のために場所を空ける義務があります。
妨害があり、相手が十分に避けようとしていなかったと審判が判断した場合には、ストロークが与えられることがあります。
さらに、相手が避けようとしていた場合でも、妨害がなければ明らかにウイニングショットを打てたと判断されればストロークになることがあります。
通常のスイング自体が相手の位置によって完全に妨げられた場合も、ストロークとなる可能性があります。
レットとストロークの判定では「相手が避けたか」「返球できたか」「決定打になったか」などを審判が総合的に判断します。
アジア大会2026のスカッシュの見どころ
愛知・名古屋2026のスカッシュは、名古屋金城ふ頭アリーナで2026年9月23日から10月2日まで開催予定です。
個人戦などに続いて、10月1日に男女団体準決勝、10月2日に男女団体決勝が予定されており、レットやストロークの判定にも注目です。
レットとストロークの判定に注目
スカッシュでは同じコート内を2人が高速で動くため、トップレベルでも妨害に関する判定が試合中に起こります。
選手が突然ラリーを止めて審判へアピールしたら、レット・ストローク・ノーレットのどれになるかに注目してみましょう。
レットならラリーをやり直し、ストロークなら要求した選手に得点、ノーレットなら要求した側がラリーを失います。
判定の意味を知っているだけで、なぜポイントが入ったのか、なぜ同じスコアから再開したのかが分かりやすくなります。
安全のためにラリーを止める判断も重要
スカッシュでは、ボールだけでなくラケットも高速で動きます。相手がすぐ近くにいる状態で無理に振れば、接触する危険があります。
安全にラケットを振れないと感じたときはショットを止め、レットを要求することが重要です。
審判も安全上必要と判断した場合には、選手から要求がなくてもプレーを止め、適切な判定を行うことがあります。
「打てるのに止めた」のではなく、「安全に打つために止めた」というケースがあることを知ると、レットの必要性が理解しやすくなります。
激しいラリーの中で相手との距離を確認しながら動く判断力も、トップ選手の技術の一つです。
団体戦は10月2日まで名古屋金城ふ頭アリーナで実施予定
愛知・名古屋2026のスカッシュは、名古屋市港区の名古屋金城ふ頭アリーナで行われています。
2026年10月1日10時30分から男女団体準決勝、10月2日13時30分から男女団体決勝が予定されています。
スカッシュはラリーポイント制で、基本的に1ゲーム11点先取です。10対10になった場合は、2点差がつくまでゲームが続きます。
団体戦の大事な場面では、1ポイントを左右するレットやストロークの判定が試合の流れを変える可能性もあります。
高速ラリーだけでなく、選手同士の位置取りや妨害を避ける動きまで見ると、スカッシュの奥深さをより楽しめるでしょう。
まとめ
スカッシュのレットとストロークの違いは、レットがラリーのやり直し、ストロークが妨害された選手への得点であることです。
- レットはポイントを変えずにラリーをやり直す判定
- ストロークは妨害された選手にポイントを与える判定
- ノーレットはレット要求が認められず、そのラリーを失う判定
- 選手は妨害を感じた場合に「レットプリーズ」と要求できる
- 相手はボールへの進路や適切なスイングを妨げないようにする必要がある
- 相手が十分に避けていても妨害が残ればレットになることがある
- 避ける努力が不十分な場合はストロークになることがある
- 妨害がなければウイニングショットだった場合もストロークになることがある
- 安全のために無理にラケットを振らずラリーを止める判断も重要
- アジア大会2026の男女団体決勝は10月2日に実施予定
スカッシュでは狭いコートの中を2人が高速で動くため、レットやストロークは安全と公平性を守る重要なルールです。
「レット＝やり直し、ストローク＝得点、ノーレット＝要求が認められない」と覚えておけば、愛知・名古屋2026のスカッシュもさらに分かりやすく観戦できるでしょう。
参考情報（記事作成時に確認したページ）
・公益社団法人日本スカッシュ協会「スカッシュルール」
レットはラリーのやり直し、ストロークは得点、ノーレットはレット要求が認められず失点となる基本的な違いを確認。
・公益社団法人日本スカッシュ協会「JSAルール 2025年9月改定版」
レット、ストローク、ノーレットの正式な判定や、妨害が発生した場合の考え方を確認。
・World Squash「World Squash Singles Rules 2025」
妨害、ボールへのアクセス、適切なスイング、フロントウォールへ打つ自由などの国際ルールを確認。
・World Squash「Interference Rules」
相手が妨害を避けるために十分な努力をした場合や、ストロークが与えられる条件について確認。
・World Squash「Rules of Squash」
レット要求、審判による判定、安全なプレーに関する基本的な競技規則を確認。
・JOC「スカッシュ｜愛知・名古屋アジア大会」
スカッシュの競技概要、4面の壁を使うこと、ラリーポイント制などの基本情報を確認。
・愛知・名古屋2026大会公式サイト「スカッシュ」
スカッシュの競技概要や、愛知・名古屋2026で実施される種目について確認。
・愛知・名古屋2026大会公式サイト「名古屋金城ふ頭アリーナ」
スカッシュの競技会場、9月23日から10月2日までの開催日程を確認。
・JOC「10月1日の競技｜愛知・名古屋アジア大会」
女子団体・男子団体の準決勝が2026年10月1日に実施予定であることを確認。
・JOC「10月2日の競技｜愛知・名古屋アジア大会」
女子団体・男子団体の決勝が2026年10月2日に実施予定であることを確認。
