『RIZINガール2021・2022』で青担当として活躍し、現在はRIZIN広報を務める横島加奈(よこしま かな)さんについてです。
加奈さんは、女性アイドルグループ『Chu-Z(チューズ)』で12年間活動し、リーダーを務めた経験もある元アイドル。
『RIZINガール』としては2021年、2022年と2年連続で選出され、その後はなんとRIZINの広報へと転身されています!
※2026年9月追記
加奈さんは2024年8月4日のライブをもってChu-Zとしてのアイドル活動に一区切りをつけ、現在は「横島加奈」さんとしてRIZIN広報を務めています。
さらに、活動休止中のChu-Zは2026年11月29日に1日限りの復活ライブを開催予定で、加奈さんも約2年4か月ぶりにアイドルとしてステージに立つことが発表されています!
今回は、そんな横島加奈さんの、気になるカップ数や、年齢や経歴などのプロフィール、
さらにアイドル時代にTikTokへたくさんアップされていた”ダイエットダンス”などについて調査してみましたので、
RIZIN広報として横島加奈さんを初めて知ったという方も、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね!
RIZIN広報・横島加奈のカップ数やスリーサイズは?
出典元:https://www.instagram.com/p/Ch7Qs1AJBC3/
『RIZINガール2021』に引き続き『RIZINガール2022』にも2年連続で選出され、アイドルやグラビアでも活躍していた横島加奈さんですので、
スリーサイズやカップ数が気になるところですよね!
そこで加奈さんのスリーサイズを調べてみると、『RIZINガール2022』の公式プロフィールでは、
B83、W59、H86
と掲載されていました。
ただし、RIZINの公式プロフィールではカップ数までは公表されていません。
一方、加奈さんの2018年のインタビュー記事では、スリーサイズが「B83・W60・H80」で「Dカップ」と紹介されていましたので、
当時の公表情報をもとにすると、Dカップだったということになりますね!
身長が156cmと比較的小柄ながら、引き締まったスタイルが印象的な加奈さん。
細身でありながらほどよく筋肉もあり、『BEST BODY JAPAN』に出場して好成績を残していることからも、かなり本格的なトレーニングをされていたことがうかがえます。
2018年の「B83・W60・H80」と、RIZINガール2022当時の「B83・W59・H86」を比較してみても、
バストサイズを維持しながらウエストはやや引き締まり、ヒップサイズはアップしていることになりますね。
もちろん、現在のスリーサイズやカップ数について新たな公式発表は確認できませんので、あくまでこちらは過去に公表された数字となります。
2021年、2022年と2年間RIZINガールを務めた加奈さんですが、現在はラウンドガールという立場から大きく変わり、RIZINを裏側から支える広報として活動されています。
RIZINガールとして活動した経験が、現在の仕事にもつながっているというのが何ともすごい経歴ですよね!
横島加奈の年齢や経歴プロフィール!現在はRIZIN広報
出典元:https://www.instagram.com/p/Cf6fmYhvUf9/
プロフィール
氏 名:横島加奈(よこしま かな)
活動名:加奈(かな)、KANA
生年月日:1993年7月25日 33歳(2026年9月現在)
出 身:埼玉県
血 液 型:A型
身 長:156cm
職 業:RIZIN広報
経 歴:元Chu-Z、RIZINガール2021・2022青担当
趣味&特技(Chu-Z時代):ボディメイク、ダイエット、健康美ボディグラビア、ダンス、格闘技、ハロプロ
加奈さんのプロフィールや画像を見て一番驚くのが年齢ではないでしょうか!
1993年7月25日生まれですので、2026年9月現在は33歳。
透明感のあるお肌とフレッシュな雰囲気、元アイドルらしい可愛らしさもあり、とても30代には見えないですよね!
それは決して子供っぽいということではなく、水着姿はもちろんですが、洋服や画像の角度などによっては、
セクシーで大人っぽい表情などもされるんですよね~。
2025年、2026年にはRIZIN広報として自身のSNSに水着姿を投稿したことも話題となっており、現在もそのスタイルの良さは健在です!
現在の横島加奈さんの姿をチェックしたい方は、
横島加奈さんのInstagramもチェックしてみてくださいね!
出典元:https://twitter.com/TOWER_Shibuya/status/1571785588629733376
そんな加奈さんは、2012年にアイドルグループ『Chu-Z(チューズ)』のオーディションに合格。
大学へ進学するタイミングでアイドル活動をスタートし、2014年には『Chu-Z』としてメジャーデビューを果たしています。
そして2017年には『第4回アイドルソロクイーンコンテスト』で優勝!
全国から参加した255人の頂点に立ったという、かなりすごい経歴の持ち主なんです!
若かりし頃の加奈さんをご覧になられたい方はこちらを観てみてください!
初々しくてフレッシュでありながらも堂々とした圧巻のパフォーマンスですよね!
加奈さんはメンバーの入れ替わりやコロナ禍など、アイドル活動を続けるうえでさまざまな出来事があるなか、
2012年から2024年まで約12年間にわたってChu-Zとして活動されました。
2024年8月4日に東京・代々木公園野外ステージで行われた『Chu-Z My Live 2024〜終着駅に停車Chu♡〜』をもって、Chu-Zは活動休止期間に入り、
加奈さん自身も12年間のアイドル人生に一区切りをつけています。
12年間も同じグループでアイドルとして活動を続けるというのは、やっぱりかなりすごいですよね。
加奈さん自身もラストライブ後に、12年間のアイドル人生をやり切ったという思いを明かされていました。
幼少期からダンスを習っていてアイドルになることが夢だったという加奈さん。
2026年のインタビューでは、小学1年生の頃にモーニング娘。を見てアイドルを目指すようになり、小学3年生では「ハロプロキッズ」のオーディションにも応募したことを明かされています。
その後も数々のオーディションに挑戦し、高校3年生の時にChu-Zのオーディションに合格!
何度落選してもアイドルになる夢を諦めなかったというところからも、かなりの負けず嫌いで努力家な性格が伝わってきますね。
出典元:https://www.instagram.com/p/CWOEKlTPZPY/
そんな加奈さんはアイドル活動のみにとどまらず、その魅惑的なスタイルでグラビアでも活躍されていて、
2020年には『BEST BODY JAPAN日本大会』で4位、そして2021年には『BEST BODY JAPAN日本大会』ガールズクラスで準グランプリを獲得されています!
コロナ禍で太ってしまったことをきっかけに始めたダイエットでは、7キロも減量されたそうで、
どおりでほどよい筋肉で引き締まった美ボディに仕上がってるわけですね!
そして、加奈さんの経歴で現在最も大きく変わったのが、アイドルからRIZIN広報へ転身したことです。
加奈さんは2021年と2022年にRIZINガールを務め、2年間の活動を通して格闘技やRIZINへの思いがどんどん強くなっていったそう。
Chu-Zの活動休止後について考えた時には「RIZINに関わる仕事をすることしか考えていなかった」と語っており、
2024年8月からRIZINに入り、広報として新たな人生をスタートされています。
現在はSNSの運用や大会PR、イベントなど幅広い広報業務に携わっていて、
2025年からスタートした女性ファン向けイベント『RIZIN Girls Fan Meeting』では企画にも参加。
2026年8月30日に開催された第3弾では、元RIZINファイターの浅倉カンナさんとともにMCも担当しています。
元RIZINガールが、今度はRIZINを運営側から盛り上げる広報になるとは、2022年当時には想像できなかった経歴ですよね!
さらに、活動休止中のChu-Zは2026年11月29日に横浜みなとみらいブロンテで1日限りの復活ライブを開催することが決定!
加奈さんも約2年4か月ぶりに『Chu-Zの加奈』としてアイドル復活を果たす予定です。
RIZIN広報として働きながら、再びアイドルのステージにも立つということで、今後ますます注目を集めそうですね!
そんな加奈さんが準グランプリを獲得された『BEST BODY JAPAN日本大会2021』の模様をご覧になりたい方はこちら↓↓
まるで密着ドキュメンタリーのような動画で、加奈さんの緊張感や感動の涙や喜びなどに、心を揺さぶられますよね!おめでとうございます!
ダイエットダンスがやばい!
7キロものダイエットに成功し、『BEST BODY JAPAN日本大会2021』で準グランプリを獲得するまでに至った加奈さんは、
アイドル時代にはダンスやストレッチ、トレーニング方法など、ダイエットに効果的な動画をTikTokにたくさんアップされていました。
その中でも”ダイエットダンス”がすごいんです!
まずは、加奈さんのダイエットダンスをご覧ください↓↓
@kana_beautifulbody ♬ オリジナル楽曲 – 加奈ZAP🍑
アイドルですので歌って踊れるのは当たり前かもしれませんが、ダンスのキレがハンパないっすよね!
TikTok動画は短いので一つの動画では伝わらないかもしれませんが、とにかくダンスのキレの良さとダイナミックな動きで、
とてもじゃないけど身長が156cmとは思えないほどです!
”ダイエットダンス”ということですが、中々一般の方が真似できるものではないような…
たぶん、私がこの動画を真似したら、腰、やられます…(泣)
当時の加奈さんのTikTokでは、がんばれば真似できそうなダイエットダンスはもちろん、
簡単なマッサージやヒップ・バストアップの方法なども解説付きで動画にされていて、とても分かりやすくなっていました。
ちなみに現在もRIZIN広報としてSNSでダンスを披露することがあり、元アイドルならではのキレキレのダンスがたびたび話題になっています。
20年以上続けてきたというダンス経験は、広報になった現在もしっかり活かされているようですね!
『RIZINガール2022』に選出されたメンバーは美人揃いでスタイルも抜群!他のメンバーについても気になる方はぜひお好みの『RIZINガール』をチェックしてみてください↓↓

横島加奈のカップ数や年齢・経歴やダイエットダンスまとめ
ここまでご覧くださりありがとうございます。
2021年、2022年と『RIZINガール』を務め、現在はRIZIN広報として活躍されている横島加奈(よこしま かな)さんの、
カップ数や年齢、経歴などのプロフィールや、ダイエットダンスについてまとめさせていただきました。
加奈さんは1993年7月25日生まれで、2026年9月現在33歳。
RIZINガール2022当時に公表されていたスリーサイズは「B83・W59・H86」で、
過去のインタビューではDカップと紹介されていました。
ただし、現在のスリーサイズやカップ数については公式には発表されていません。
そして2012年から『Chu-Z(チューズ)』のメンバーとして約12年間アイドル活動を続け、
2017年には『第4回アイドルソロクイーンコンテスト』優勝、
2021年には『BEST BODY JAPAN日本大会』準グランプリ、
さらに2021年、2022年には『RIZINガール』を2年連続で担当するなど、さまざまな挑戦を続けてきました。
2024年8月にChu-Zが活動休止に入り、12年間のアイドル人生に一区切りをつけた後は、
なんとRIZINへ入社し、現在は広報として活動されています。
RIZINガールとしてリングを彩っていた加奈さんが、現在は大会や選手の魅力を伝える側になっているというのは、本当にすごい転身ですよね!
アイドル時代にTikTokへ投稿していた”ダイエットダンス”はダイナミックでキレがハンパなく、簡単に真似できるものではなさそうでしたが、
現在もRIZINのSNSなどで、そのダンス経験を活かした姿を見ることができます。
さらに2026年11月29日には、活動休止中のChu-Zが1日限りで復活し、横島加奈さんも再びアイドルとしてステージに立つ予定!
RIZINガールからRIZIN広報へ、そして1日限りとはいえ再びアイドルへ――。
今後の横島加奈さんの活躍にも注目していきたいですね!





